• Нравится
    • 0
    • Не нравится
xamik Интересное28-04-2016, 13:22 0 372
1. Привяжите шарики к вашим соскам
9 способов борьбы с обвисшей грудью

Со стороны это может показаться достаточно смешным способом, но поверьте, лучше уж так, чем обвисшая грудь.

2. Регулярно отжимайтесь… на груди
9 способов борьбы с обвисшей грудью

Все мы знаем, грудь обвисает, потому что мы ее не трениурем. Лягте на нее и заставьте ее поднять ваше тело… и тогда вы получите результат, которого так долго ждали.

3. Наймите кого-нибудь, чтобы он ходил с вами и постоянно поддерживал вашу грудь.
9 способов борьбы с обвисшей грудью


4. Соорудите полку, на которой будете гордо носить вашу грудь. Не бюстгальтер, а именно полку… книжную полку.
9 способов борьбы с обвисшей грудью

Хорошая полка из натурального дерева поможет вашей груди выглядеть как никогда хорошо и подтянуто!

5. Не спите на животе, на боку и на спине. А лучше, вообще никогда не спать.
9 способов борьбы с обвисшей грудью

Когда вы спите, вы находитесь в бессознательном состоянии, постоянно переворачиваетесь и мнете грудь.. тем самым растягиваете ее. Поэтому избегайте сон любой ценой.

6. Носите бюстгальтер всегда и везде, даже в душе.
9 способов борьбы с обвисшей грудью

Просто не позволяйте вашей груди расслабиться, никогда. Иначе ей это понравится, и тогда дороги обратно не будет.

7. Избегайте любые упражнения на растяжку, такие как прыжки на скакалке, батуте, бег, ходьба и т.д. Это все может растянуть вашу грудь, безвозвратно.
9 способов борьбы с обвисшей грудью

Старайтесь двигаться как можно меньше, ваша грудь потом вам скажет «спасибо».

8. Всегда ходите с поднятыми руками, так ваша грудь будет казаться более подтянутой.
9 способов борьбы с обвисшей грудью

Это очень важная тренировка и способ борьбы с обвисанием.

9. Массируйте вашу грудь пером из крыла птицы, чтобы ваша грудь порхала как птичка.
9 способов борьбы с обвисшей грудью

Убедитесь, что это перо именно летающей птицы. Ни в коем случае не используйте перо курицы.

Поделитесь с окружающими!

Другие новости по теме

Комментарии


Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Курс валют

Курсы валют

Популярные новости
Друзья
Последние комменты