Восстановление спортивной фигуры после рождения ребенка

Ни для кого не секрет, что во время беременности женщины набирают лишний вес. Но вот только после рождения ребенка далеко не каждая женщина может взять себя в руки и восстановить свою прежнюю стройную фигуру, сбросив лишний вес. Давайте посмотрим на девушку по имени Мирелла Ингамелс, которая сумела восстановить свою спортивную форму спустя всего 11 месяцев после родов.

В период беременности Мирелла набрала всего 10 кг, от которых она избавилась спустя всего 2 недели после родов

Эти фотографии были сделаны спустя всего 11 месяцев после родов

Вы только взгляните на эти косые мышцы живота


Обратите внимание, как мало лишнего веса Мирелла накопила во время беременности, а ведь её живот больше, чем у многих мам, которые даже не занимаются спортом

До и во время беременности


Гордая фитнес-мама со своей дочерью

Этот пример в очередной раз показал, что женщины во время беременности могут выглядеть очень и очень по-разному.