sivway Полезное

Украинцы получили бесплатный доступ к сервисам по изучению иностранных языков

Глобальные сервисы по изучению языков сделали доступ к своим платформам бесплатным для украинцев.

Список онлайн-ресурсов приводит Центр противодействия дезинформации при СНБО.

Украинцы получили бесплатный доступ к сервисам по изучению иностранных языков
0
  • 0
  • 712
sivway Полезное

Секс, он от сердца помогает!

Очередные ученые 16 лет изучали группу из 1165 мужчин возрастом от 40 до 70 лет, анализируя данные об активности половой жизни и здоровье сердечно-сосудистой системой. Так вот, пришли к таким выводам, что мужики, которые занимаются сексом не реже 2 раз в неделю, имеют на 45% меньше сердечных болезней по сравнению с теми, кто делает шпили-вили 1 раз в месяц. Причем там расписали по всем пунктам, в том числе общее здоровье, кровяное давление, сопоставляли с фактом курения, очень четко.
На самом деле ничего нового, потому что секс можно рассматривать как физическое упражнение, а это реально укрепляет сердце. Но, что не менее важно, секс позволяет снять стресс, что тоже чудесно. Так что вы всё поняли?

Секс, он от сердца помогает!
0
  • 0
  • 821
sivway Полезное

Всё очень просто. Всего лишь 100 приседаний в день.

Всё очень просто. Всего лишь 100 приседаний в день.


WeChat (Китай): что произойдет с телом, если каждый день выполнять по сто приседаний? Через три месяца результат вас приятно удивит.

Приседания — это одно их самых распространенных упражнений среди любителей фитнеса. Его можно выполнять как мужчинам, так и женщинам, в любое время и в любом месте. Приседание часто называют «королем упражнений», так как оно положительно влияет на организм. Сегодня мы узнаем, что будет, если делать сто приседаний ежедневно в течение трех месяцев. Попробуйте, результат не заставит себя ждать!
0
  • 0
  • 1 837
sivway Полезное

Самый полный список синдромов COVID-19

В Украине рассказывают, что вторая волна, в мире об этом так же говорят, но карантин тотальный вводят мало стран. Ситуация похуже чем весной, но есть и прогресс. Есть протоколы лечения, есть навыки выявления симптомов болезни, тестов делают больше и результаты получают быстрее.

Самый полный список синдромов COVID-19
0
  • 0
  • 1 337