sivway Полезное

Всё очень просто. Всего лишь 100 приседаний в день.

Всё очень просто. Всего лишь 100 приседаний в день.


WeChat (Китай): что произойдет с телом, если каждый день выполнять по сто приседаний? Через три месяца результат вас приятно удивит.

Приседания — это одно их самых распространенных упражнений среди любителей фитнеса. Его можно выполнять как мужчинам, так и женщинам, в любое время и в любом месте. Приседание часто называют «королем упражнений», так как оно положительно влияет на организм. Сегодня мы узнаем, что будет, если делать сто приседаний ежедневно в течение трех месяцев. Попробуйте, результат не заставит себя ждать!
0
  • 0
  • 496
sivway Видео

Лига справедливости Зака Снайдера — Русский трейлер (Субтитры, 2021)

Лига справедливости Зака Снайдера — Русский трейлер (Субтитры, 2021)


О фильме: «Лига справедливости Зака Снайдера», известная как «версия Снайдера» — режиссёрская версия супергеройского фильма Зака Снайдера «Лига справедливости». Версия представляет собой «Лигу справедливости», пятый фильм расширенной вселенной DC, как оригинальное творение Зака Снайдера до его ухода с поста режиссёра.

Оригинальное название: Zack Snyder's Justice League
Страна: США
Дистрибьютор: HBO Max
Режиссер: Зак Снайдер
Жанр: фантастика, фэнтези, боевик, приключения

В ролях: Эмбер Хёрд, Генри Кавилл, Эми Адамс, Бен Аффлек, Джейсон Момоа, Конни Нильсен, Галь Гадот, Робин Райт, Дайан Лэйн, Дж.К. Симмонс
+1
  • 0
  • 162
sivway Разное

Игровой клуб Вулкан: преимущества регистрации на официальном сайте

Игровой клуб Вулкан: преимущества регистрации на официальном сайте


Игровой клуб Вулкан – популярное онлайн-казино, которое работает с 2012 года. Игровой клуб завоевал авторитет среди азартных игроков из стран СНГ благодаря большому выбору игровых автоматов и разнообразию способов пополнения счета и вывода выигрышей. Зарегистрированным игрокам казино предлагает регулярные бонусы и кешбэк. Постоянные члены игрового клуба принимают участие в VIP-турнирах и акциях от казино 24Vulkan.online.
0
  • 0
  • 72